Liv i balanse heter kurset og består av 3 samlinger.
Dagens tema: Ditt her og nå,innsikten som gir deg valgmulighetene tilbake.
Hvor stor forskjell er det på hvordan jeg lever i det daglige liv- og hva jeg egentlig ønsker?
En del faktorer er det vanskelig å gjøre noe med, men på mange områder er det MEG som tar
valgene.
Jeg har ønsker og drømmer, både for meg selv og mine kjære.
En ting som jeg må jobbe mye med, er Egenomsorg. Hjertet mitt er overfylt av familie, venner, bekjente som strever med sorg og sår i egne liv.
Når mitt hjerte gråter for en av mine, er det ingen som ser det- jeg blir bare trist og syk.
Er jeg da istand til å hjelpe? Gjør jeg noen forskjell for de i hjertet mitt der og da?? Nei!!!
Hvis jeg vil være god mot andre og strekke ut ei hand, må jeg vite at jeg har krefter til å holde den andre oppe- ikke dra vedkommende ned.
Så tid til å " hente krefter", gjøre noe som jeg liker/ trives med, skal stå HØYT på lista mi får nå av!
Min ID ( indre dialog) skal være positiv!
Jeg skal "heie på meg" - og etterhvert legges puslebrikkene seg på plass- og jeg skal se drømmer gå i oppfyllelse ;-)
Ta vare på deg selv- du er unik og finnes bare i ett eksemplar!!!
Klem AnneLise
<3 <3 <3
SvarSlettTusen takk, Anne Lise!
SvarSlettDette gikk rett i mitt hjerte, det gav meg noe å tenke på:-)
Klem fra Merethe
Så mange fine, kloke ord her...! Takk for at du deler. Er innom med en klem, er litt lenge siden kontakt nå dessverre - men her har det vært litt av hvert som har stått på...Håper du har gode dager med sol både inn og ute? :) klem din vei
SvarSlett