Oppmuntring

Små vers, dikt, gode ord og tanker til ettertanke, oppmuntring i hverdagen.....

fredag 28. desember 2012

Romjulshilsen

Håper dere har fredelige og gode dager.
En liten hilsen fra meg <3
Klem Anne Lise

mandag 24. desember 2012

Julaften

Må alle hjerter bli fylt med fred og glede denne dagen
- og alle dager som kommer :-))

søndag 23. desember 2012

Et ydmykt hjerte

Året som snart ligger bak oss har lært meg mye.
Mest godt, men også mindre gode opplevelser.
Men jeg takker for alt som møter meg- det gir meg sjanse til å ta lærdom , eller forandre på det som ikke er bra. Og motgang styrker.
Noen jeg er glad i har blitt utsatt for blind vold, noen har blitt syke, noen har mistet alt de eide i brann, noen har valgt å bryte ut av et forhold, og mye av dette har gjordt meg trist og lei.
Heldigvis tror jeg på at vi ikke får tildelt flere utfordringer enn vi klarer å bære.
Når motgangen er stor - kommer tilsvarende styrke!
Sikkert ikke alle er enige, men for meg er det viktig å tro på.

Jeg ønsker for alle en jul fylt av glede og fred!
Ta vare på øyeblikkene og hverandre
å ha en nydelig juleferie ;))

Klem
Anne Lise

torsdag 6. desember 2012

"Hjertevarme i vinterkulda"


Jeg er heldig som kan sitte inne og fyre i mitt eget hjem, når 
gradestokken kryper nedover-
Dessverre er det mange som ikke har det slik.

så idag skal jeg innom Kirkens bymisjon med en pose
div varme strikket luer/halser/ol til noen som trenger
det.

Det gjør godt inni meg, når jeg får anledning til å gjøre noe for 
dem som ikke har alt,- både på fysisk og psykisk plan.

Dette bildet er fra julebordet til NFU
(Norsk forbund for utv.hemmede)
som lokallaget vårt arrangerte i går for våre medlemmer.
Både sønnen min og meg er medl. og det største han vet
er å få lov å spille trommer til et par sanger (til cd-spilleren  i bakgrunnen)
(han har eget slagverk som mor må frakte til og fra *hjertesmilefjes*)
Noen synger, noen danser, og alle storkoser seg med 
deilig mat.

Jada- det krever av oss mammaer i styret som organiserer,
men du verden for en indre glede når vi ser
hvordan alle koser seg- og ikke minst våre egne, i flott
fargerikt fellesskap.

Av og til skulle jeg ønske jeg kunne hjelpe fler enn jeg gjør,
men har innsett at det viktigste er å være takknemlig
for det lille jeg kan bidra med.

God klem :)






søndag 18. november 2012

En sårbar mamma,,,


Dette er meg, søte jenta på  
4års dagen min.
Husker så godt den fineste rosa heklejakka
mamma hadde laget til meg-
å jeg var kry som en hane;)

Årene som gikk mot min voksne verden
ga meg mange "trøkk" , som 10 åring ble min pappa
hardt skadet i en lastebilulykke, og han har aldri blitt bra etter det.
Det har vært vondt å leve med alle fysiske og psykiske smerter 
han ble påført, vanskelig når en står hjelpeløs på sidelinja og bare må se på.

Mange ganger tenkte jeg på hvordan jeg kom til å bli som forelder.
Det ble ikke alltid lett å se at alle avgjørelser som mine foreldre tok
var rette - men nå når jeg er voksen, vet jeg at de har handlet etter
beste evne, og gjordt det de mente var rett for oss barna.

Mine egne smerter har gjordt at jeg prøver (tror jeg)
å ikke la fokus på avgjørelser bli hemmet/begrenset fordi
jeg har vondt.
Om det er lett??? Nei,!!!men jeg ønsker at mine gutter i størst
mulig grad skal oppleve mammaen sin som "vanlig/frisk"

Nå når de er store tenåringer, kjenner jeg mange ganger på
min indre svakhet.
Ord som blir sagt, kan snu dagen min opp ned-
og når sånt skjer, lurer jeg på hva jeg gjorde galt, eller
hva jeg skulle forandret på, så de alltid var glade
og lykkelige......

-men det er vel dette som er livet-
vi er sårbare og det er ok-

Da er det godt å vite at kjærligheten utholder alt
tror alt
håper alt
og sist men ikke minst
TÅLER ALT

så er det slett ikke noe nederlag å innrømme
at vi er svake- da viser vi stor styrke:)


Ønsker dere som er innom en
ny god styrket uke!!

Klem




søndag 4. november 2012

Fremtiden er et blankt ark...


Det har vært veldig stille fra meg på ei lang stund .
Mye skjer på hjemmefronten, så tid og krefter til 
blogging har ikke blitt prioritert.

Ikke alt som skjer er negativt, men ikke alt vil jeg
dele på bloggen heller.

Tiden vår kan vi  velge hvordan vi vil disponere,
-til en viss grad iallefall,-

-og jeg har tatt et steg videre i mot drømmen min:)
Jeg skal prøve meg på videreutdanning!

Det er både spennende og skremmende, men jeg tror 
det er riktig å hele tiden være åpen for ny kunnskap.

Jeg er svært takknemlig for muligheten jeg har fått nå.
Senere denne måneden drar jeg til Oslo på første samling,
og jeg har nylig hilst på læreren/psykologen/forfatteren/terapaut:
Sigurd Stubsjøen.

"FREMTIDEN ER ET BLANKT ARK..."
disse ordene åpnet han infomøte med.

og vi kan velge om vil fortsette med "mer av det samme",
eller "mer av noe nytt/annet"

så her er jeg- klar for "noe nytt":)

og avslutter med disse ord:
Klem



fredag 10. august 2012

Omsorg i praksis.


En kvinneskikkelse på kne med hodet bøyd i bakken,
var det syn som møtte meg en dag i sommer, da jeg skulle
til byen.

På fortauet stod en sykkel, et par meter fra henne lå en
ryggsekk -åpen,
en hund snuste og gikk urolig rundt denne damen av ubestemmelig
alder.

Jeg må innrømme at jeg ikke følte meg bekvem i situasjonen.
Hva skulle jeg gjøre,? skulle jeg gjøre noe? Jeg var redd.
Hadde mest lyst til å gå , men gikk en runde med meg selv
og tok mot til meg og beveget meg forsiktig mot den 
tilsynelatende livløse kroppen.

Med rolig stemme spurte jeg om alt var ok, men fikk ikke svar.
Gikk litt nærmere og satte meg ned og tok henne lett på skulderen.

Er alt bra med deg, spurte jeg henne igjen,
og nå kikket et slitent ansikt opp på meg,- hun var litt forvirret, men da jeg
enda en gang spurte om hun hadde det bra, svarte hun-, ja-.

"Jeg har akkurat fått metadon, og da blir jeg så fryktelig trøtt-jeg pleier
å sykle rett hjem å sove, men idag klarte jeg ikke å komme lenger en hit
før jeg måtte hvile"

Langt inni mitt hjerte kjente jeg smerte for henne,og mange spørsmål surret
rundt i hodet mitt ,for hva som hadde gjordt livet hennes til det jeg så....

Så mange skjebner, så mye lidelse, men så ufattelig glad det gjorde meg
da hun  takket meg for omtanken jeg viste henne.
Hun vinket til meg da jeg reiste fra henne og smilte og takket igjen
for at jeg hadde brydd meg om henne.

Akkurat sånn vil jeg være - en som strekker ut en hånd til noen
som trenger den,- og vil ta imot...

Det er dette Far i himmelen ønsker at vi skal gjøre- vise omsorg i praksis.

"- det du gjør mot en av mine små- gjør du mot meg-"

Klem



onsdag 18. juli 2012

Fortiden skaper fremtid og håp .


En vis kvinne og Min venn la idag ut dette bilde på sin fb.
Det gjorde inntrykk inn i mitt hjerte. 
Dette er en spesiell dag for meg/oss, ulykkesdagen for år tilbake,
med smerter som aldri glemmes.



Volvoen vår ble vrak, men vi overlevde,
de i den andre bilen , som kom over i vår 
kjørebane, omkom.

Jeg husker lite og ingenting fra sykehusoppholdet i Moss.
Men en sykepleier som var inne hos meg, sa vi hadde hatt englevakt.
(mamma var der også da, og hun har fortalt meg)

              Etter lange uker på sykehus, endelig hjemme!!!

Det har vært år med kamp mot smerter , men når jeg ser tilbake,
tror jeg det var nødvendig å bli prøvet . 
Jeg har på mange måter forandret meg- Gud har forandret meg.
De gangene jeg har hatt lyst til å gi opp,
er det han som har båret meg gjennom.

Derfor var det så godt med bilde fra min venn ,
å jeg ønsker noen andre må få den gleden idag.!!

Fremtiden er spennende:


Ha en strålende dag:)

Klem








fredag 13. juli 2012

-just another day....

Jeg er sikkert ikke den eneste som har fått med meg den rørende historien
om den 5 år gamle jenta som er syk, og lever denne sommeren som sin
siste.
-og den tapre storesøster , som gjør alt hun kan , for at dette skal bli
den beste sommeren.


Sånne historier gir rom for ettertanker og refleksjoner
i mitt og andres liv.
Så lite vi vet om morgendagen, det er kun denne dagen 
vi kan gjøre noe med.
Jeg har mange utfordringer hver eneste dag, pga min egen
sykdom og min fungsjonshemmede sønn,-
og mange av de som har stor plass i hjertet mitt,
har det vanskelig av forskjellige årsaker.

Men alt dette blekner når man har lest den tapre 
jentas historie.

Det eneste vi kan, er å gi det til Gud, og stole på
at han har kontroll.
(selv om jeg dessverre mange ganger tviler, så øver jeg meg på å tro)


Ønsker dere alle en fin fredag,
og la dette bli en dag med gode
minner.

Klem









fredag 6. juli 2012

Takknemlighet,- i alt.


Mitt hjerteønske.......men vanskelig.....,

Når sykdom rammer de som er i hjertet mitt,
og jeg blir rådløs, er det alikevel det eneste
rette å gjøre:
Være takknemlig.


Sommerklem 



onsdag 6. juni 2012

Perlen



PERLEN

Du er elsket og verdifull.
En perle i Min hånd, sier Herren.
La Min kjærlighet fylle ditt hjerte,
så alt det som hender deg,
til slutt kan tjene deg til det gode.
Du er den du er fordi
Jeg bruker deg slik du er.
Jeg gir deg alt hva du trenger til.
Er du god mot andre, 
da gleder du Meg.
Jeg har vandret foran og lagt
ferdig oppgaver til deg.

Se dette:
At den største visdommen
er å kjenne Deg.
Jeg har gitt dine evner
spesielt til Deg.
Ikke sammenligne deg med andre.
Ikke se på deg selv som mindre verd enn noen andre.
Jeg elsker deg av hele mitt hjerte.
Jeg er her nå for å vandre med deg,
å styrke deg til din dag.
Og frykt ikke Min Perle,
Du som jeg bærer med slik glede,
-for den hånden som leder deg-
er naglemerket.


Disse fine ord ble gitt til min niese på hennes konfirmasjon 
forrige søndag, fra hennes foreldre.

Jeg syns de var så fine, så jeg vil dele de her med dere.

Klem



torsdag 10. mai 2012

Til min kjære...



Livet byr på mange utfordringer for oss alle, noen gode-og andre mindre
gode.
Jeg har opplevd endel "tøffe tak", og fremdeles blir vi prøvet ,
men jeg er så priviligert å ha en ektemann som gir meg støtte og
kjærlighet.
Mange i vår situasjon hadde kanskje reist hver til sitt, mens vi har funnet
styrke i hverandre når livet stormer, og dagene er vanskelige.

Vi har stått på kanten av stupet,-vi vet hvordan det føles når vi tror
vi mister hverandre,-

Noen av dere har sikkert også erfart det.

Da jeg etter mange timer i uvisshet, endelig fikk telefon fra ham, den 5.mars 1986,kl 21
(rasulykken i Vassdalen, 2.tropp Ing.komp/IVSØ- troppen til MIN kjære)
at han levde- men kunne ikke snakke med meg pga alle soldatene som stod i kø
for å ringe hjem til sine fam,..........
Jeg knakk fullstendig sammen.

Få år senere, en nydelig sommerdag i ferien vår, ved Råde (på vei mot Moss)
kommer en bil over i vår kjørebane, det gikk fryktelig galt. De to i den andre bilen
mistet livet,-og jeg ble hardt skadet- og jeg erindrer svakt at mannen min ristet i meg:
"lever du Lise,lever du Lise?"

Det er vonde minner, men jeg er takknemlig over livet og erfaringene jeg har
fått med meg i bagasjen, og hvordan det har preget meg til å bli den jeg er idag.
-og min inderlige kjærlighet til min ungdoms kjæreste- og våre to nydelige sønner <3

Vis at du bryr deg om dine kjære- det er såå viktig.
Klem
Anne Lise












tirsdag 1. mai 2012

Velg dine ord...



Det har vært stille en stund fra meg her, grunnen er at jeg 
har hatt utfordringer med meg selv og mennesker i min
nærhet,-
Men når vi ligger nede, kan det bare gå en vei- OPP.

Jeg håper og ønsker at jeg etterhvert blir sterk og mer modig til å dele
mer av det som rører seg, når ting ikke er lette.

 Nydelige Spirea
skriver i sin blogg Hjertespor så utrolig
vakkert og sterkt fra livet.
Hver dag har jeg lest og fått ny styrke av hennes evne til å dele
og oppmuntre.

Jeg anbefaler bloggen på det varmeste.

Håper dere nyter dagene, tar vare på de som betyr mest for dere,
og sier gode ting til dem.

Klem



tirsdag 10. april 2012

Rascal Flatts - I won`t let go....



Denne sangen er bare fantastisk, Akkurat nå betyr den noe spesielt for meg.
Hør og ta imot .........
Klem

onsdag 28. mars 2012

En kvinne med mål og mening-,jeg?

Denne boka leser jeg nå, og jeg kjenner at jeg
er på jakt etter meningen med mitt liv.
Jeg ønsker å komme fort fram til det som er "den store" planen 
for meg og mitt liv.

Men når jeg sitter alene og lar tankene fly og hører på
Rigmor Daland`s
Heavenly Father can you hear me when I cry out your name?
synker takknemlighet ned i meg.
I dag har jeg også stått opp sammen med guttene mine,
laget frokost til dem , sørget for at de kom avgårde til skole, en klem før de dro,
Jeg er mamma, noe som ikke var en selvfølge for meg,
Har en god og snill mann og pappa til guttene,
Jeg er datter, søster, svigerinne og tante,
og Kongsdatter.

Selv om ensomheten og triste tanker kommer snikende,
vet jeg at jeg har mye å være glad for.
Det viktige er å lære å fokusere på det som er nå,
Fortidens erfaringer kan jeg ikke gjøre noe med,
(selv om de har vært med på å prege meg til den jeg er idag,)
og ikke det som ligger foran ,men dagen i dag kan jeg velge å
nyte....

Håper du vil nyte din dag.
Hjerteklem











søndag 18. mars 2012

Det er ikke lett å tilgi når vi har blitt urettferdig behandlet.
Alle har vi nok opplevd det også , og vet hvor sårt det er.

Men samtidig vet vi også at veien videre blir lettere om vi velger
kjærlighet fremfor hat.
I løpet av årene i mitt liv , har jeg sett mange eksempler på det motsatte.
Hvordan mennesker tviholder på "sin rett", og både fysisk og psykisk blir sykere.

Tenk om vi kunne bli flinkere til å glemme det vonde som har vært -
Å om vi ikke hadde så mye fokus på det som kan skje -
men leve i øyeblikket ,
å velge tilgivelse , da tror jeg livet blir lettere , den tid vi har her.
Dette er og en av drømmene mine , at Gud  kan bruke meg som et forbilde  
for mine nærmeste , at de må se hvor viktig det er å ikke la bitterhet få makt ,
men velge bort det vonde og ha fokus på det gode.



mandag 12. mars 2012

Vennskap er en gave.



“Friends are God’s way of taking care of us”

Ensomhet er fryktelig vondt. Så la oss strekke ut en hånd, gi et smil,
eller litt av vår tid til noen som trenger det.
Jeg er ikke flink til å snakke med mennesker jeg ikke kjenner,
men jeg ønsker virkelig å være en forandring for noen som 
behøver det,
Det er en av mine drømmer jeg vil skal bli virkelig.

For noe tid tilbake var jeg veldig syk, og ensom.
Men jeg møtte på underlig vis noen hjertegode mennesker,
og det forandret livet mitt.
Jeg ble hjulpet til å se på meg selv som en stor skatt, ja en juvel i Guds rike.
Tenk at lille meg er en ressurs, og at jeg kan være med å
fortelle andre mennesker hvor unike og enestående vi alle er!

Venner er blomster 
i
livets hage.

Vær en venn, det er alltid noen som trenger deg:)
Klem



søndag 4. mars 2012

Å ha mot.


Har bare lyst til å dele disse fine ord med dere,
og ønske velkommen til en ny uke.

Klem



fredag 24. februar 2012

Til mitt kjære barn.


TIL MITT KJÆRE BARN.

Fra morgenstillhetens vakre land
kom du vår mørkøyde skatt.
Du var så liten og hjelpeløs
så ensom, trøtt og tafatt.

Du klamret deg fast til din nye mor
ditt blikk var to dype tjern.
Og hele din utrygge barnesjel
føltes så sår og fjern.

En ukjent kvinne har gitt deg liv
i andre strøk på vår jord.
Og intet jeg vet om dagen din,
før jeg fikk være din mor.

Så ble du midtpunktet i vårt hjem
en liten skinnende sol.
Som lot oss fatte at barn som du
er selve håpets symbol.

Vi vant din tillit, vår kjærlighet
smeltet din siste tvil.
Du gav ditt hjerte så trofast hen
og åpnet ditt glade smil.

Nå leker du trygt hos mor og far
og følger i våre spor.
Du jubler av fryd over alt som skjer
og tumler med nye ord.

Med armene dine om halsen min
vet jeg hva trygghet betyr.
Mitt hjerte gråter ved tanken på
hva verden så mange barn byr.

Og når jeg stryker ditt kinn ved kveld
og synger din sjel til ro.
Da ber jeg om at hvert lite barn
må bli en fremtidens bro.

En bro av tillit, en bro av fred
en bro over urett og savn.
Hvert eneste barn på vår grønne jord
har rett til en kjærlig favn.

Jeg drømmer for deg min egen skatt.
om fremtidens gode jord.
Så takker jeg for hver dag som går,
at jeg får være din mor.


Dette nydelige diktet er skrevet av en adoptivmor, og jeg fant det i
medlemsbladet til Verdens Barn for mange år siden.
Jeg syns det er så utrolig vakkert skrevet, og det beskriver alle følelser
ved å oppleve å få en bitteliten mørkøyd skatt.
-har ikke tall på alle ganger jeg har lest det-

Jeg tilegner det til mine to høyt elskede sønner,
Benjamin og Emanuel,
som kom hjem til oss henholdsvis 4,5 og 3 mnd. gamle,
dere har gitt meg, og gir meg mer enn hjerte kan ønske.
Jeg ber om styrke, mot og visdom til å følge dere
på veien vi går...

Mamma-klem.
   


torsdag 16. februar 2012

Hjerteønske...


 

Jeg Ønsker For Deg...¸¸.•´¯`»✿♥இ
Trøst på vanskelige dager.
Smil når tristheten trenger seg på.
Regnbuer som følger skyene.
Latter over dine lepper.
 Solnedganger som varmer ditt Hjerte.
Klemmer når humøret synker.
Vennskap som lyser opp dagene.
Skjønnhet for øynene å se.
Selvtilitt når du tviler.
Tillit så du kan tro.
Mot til å godta deg selv.
Tålmodighet til å akseptere sannheten,
og Kjærlighet nok som fullbyrder ditt liv.                          ♪♫•*¨*• ♥∗.•* ♪♫•*¨*• ♥∗.•* ♪♫•*¨*• ♥∗.•








  

onsdag 8. februar 2012

Love...

"Love beginsby taking care of the closest ones,- the ones at home."

Nydelige ord av Mor Teresa.

Desverre er det ikke alltid lett å vite hvordan man best kan vise dem hjemme omsorg og kjærlighet
alltid......  som
-når døra blir smelt før han går til skolen-
-når det kommer tlf fra kontaktlærer om at han har vært i trøbbel, igjen,-
-når det samme humør er med hjem etter endt skoledag, ikke et "hei" men....(!)
-når han roper om natta-
-når sinne overtar styringa, og ting blir kasta etter meg-
-når stygge ord blir sagt-
-når min dag er tung pga smerter, er dette en tøff belastning-

Da er det godt å sette på musikk og prøve å finne ro: Rascal Flatts:I won`t let go,
"I will stand by you, I will help you through,
when you`ve done all you can do...."

Så vet jeg at det ikke er lett å leve med alle de begrensninger
gutten min har.
Hele tiden  møter han utfordringer og kommer til kort...
Kanskje jeg også hadde smelt med døra, og laget bråk,
hvis jeg alltid møtte ting som var stervsomme....

Da er det godt å vite at-
KJÆRLIGHETEN UTHOLDER ALT
tror alt, håper alt, tåler alt.







-
-